Nel precedente siamo entrati in dettaglio nel 2° Chakra: SVADHISTHANA
Il 3° Chakra è MANIPURA è la sede delle emozioni, collegato agli organi digestivi, al sistema nervoso e al sistema immunitario.
Il 3° Chakra è MANIPURA è la sede delle emozioni, collegato agli organi digestivi, al sistema nervoso e al sistema immunitario.
Manipura significa “città dei Gioielli”. Secondo alcune
tradizioni, questo Chakra è situato nella regione lombare, all’altezza
dell’ombelico e per questo viene chiamato anche “Chakra dell’Ombelico”. Secondo
altre tradizioni invece si troverebbe all’altezza del Plesso Solare, ovvero
poco più sopra, nella zona tra ombelico e diaframma. Nella zona del plesso
solare si trovano tantissime terminazioni nervose che rispecchiano e provocano
cambiamenti di umore e stati d’animo a seconda delle condizioni del cuore, del
cibo che mangiamo, della digestione, dei problemi correlati. Chi ha problemi
digestivi e/o di fegato, ha spesso anche sbalzi di umore, e d’altra parte avere
problemi di umore o essere troppo ansiosi, paurosi, reattivi o iperattivi, può
portare a problemi digestivi, temporanei o cronici.
Il Plesso
solare è la parte più calda del corpo, quello da cui origina tutta l’energia partendo
dall’alimentazione. Per questo motivo, se siamo nervosi, abbiamo freddo o ci
sentiamo indeboliti, un po’ di calore su questa zona ci fa sentire subito
meglio. Questo lo si può ottenere con rimedi semplici come bere una bella
tisana calda o appoggiare una fonte di calore, come una borsa di acqua calda,
proprio sulla parte alta della pancia.
Manipura è
il terzo Chakra partendo dal basso oltre che presiedere al processo digestivo e agli
organi della digestione, esercita la sua influenza anche sul Sistema Nervoso e
sul Sistema Immunitario; logicamente, visto che l’alimentazione ha un grande
impatto sia sugli stati d’animo, sia sulle capacità di difesa del corpo, nonché
sul benessere e la salute in generale.
Manipura è
anche il centro delle intuizioni, quelle intuizioni oscure, non razionali, che
ti segnalano un problema, un pericolo, oppure un’opportunità non chiara e non
ancora comprensibile dal tuo razionale: le famose sensazioni che arrivano dalla
“pancia”.
Manipura è
abbinato al Sole ed il suo elemento è il Fuoco.
Controllando Manipura
controlliamo tutto il corpo.
Viene
rappresentato da un loto dorato di 10 petali che rappresentano: ignoranza
spirituale, avidità, gelosia, tradimento, vergogna, paura, disgusto, illusione,
stupidità e tristezza. Tutti questi problemi sentimentali ed emozionali devono
essere superati per poi passare alla purificazione del Chakra del Cuore.
Immagine per la Meditazione:
Immagine per la Meditazione:
La scheda di Manipura Chakra
Significato: Città dei Gioielli
Colore: Giallo; il Giallo che si può visualizzare è quello del Limone
Localizzazione: All’altezza dell’ombelico oppure fra Ombelico e Diaframma.
Temi emotivi: Crescita personale ed espansione; potere, paura, ansia, introversione, stress e paura del cambiamento.
Simbolo: Loto con 10 petali, in cui è inscritto un triangolo rovesciato
Animale: Ariete, simbolo maschile della forza e dell’irruenza che nell’induismo è assimilato al fuoco.
Divinità: Rudra, Lakini Shakti
Sistema corporeo: Sistema digestivo, occhi, ano.
Organo di senso: Vista
Bija Mantra: RAM
Queste musiche si possono usare durante la Meditazione sui Chakra:
L'Armonia dei 7 Chakra Musica per risvegliare e armonizzare i centri dell'energia Nirodh Fortini Guarda la scheda su il Giardino dei Libri |
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Chakra Gold Music for relaxation and healing Aetherium Guarda la scheda su il Giardino dei Libri |
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Il Terzo Chakra Musica per rafforzare la volontà, la sicurezza in se stessi... Nirodh Fortini Guarda la scheda su il Giardino dei Libri |
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